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Limpar as praias em Portugal: descubra aqui como ser um voluntário
Limpar as praias em Portugal é mais do que um gesto simbólico, é um compromisso com a natureza e com as futuras gerações. Com mais de 900 km de costa, temos algumas das praias mais bonitas da Europa, mas também enfrentamos o desafio crescente do lixo marinho, trazido pelas marés ou deixado pela atividade humana.
A boa notícia? Todos podemos fazer a diferença. Seja em campanhas organizadas ou numa simples ida à praia, ajudar a limpar os areais contribui para proteger a vida marinha e manter os nossos espaços naturais seguros e agradáveis para todos.
Neste artigo explicamos-lhe como pode participar, o que precisa de levar e onde encontrar campanhas de limpeza costeira em Portugal. Porque juntos conseguimos manter as nossas praias limpas... E desfrutá-las ainda mais.
Por que é importante limpar as praias?
As ações de voluntariado ambiental em Portugal, principalmente nas praias, têm impacto direto no ambiente, na vida marinha, na nossa saúde e até na economia local.
Para ter uma ideia, estima-se que 88% dos materiais encontrados por cá em campanhas de limpeza costeira são de plástico. Além destes dados alarmantes da APA - Agência Portuguesa do Ambiente, 35% destes plásticos identificados são de utilização única.
Estes materiais são capazes de ferir e asfixiar animais, bem como destruir habitats importantes como recifes de coral. Adicionalmente, a nossa própria saúde também fica em risco, exposta a doenças e infeções.
Para garantir praias limpas e seguras, pode participar ativamente em ações de voluntariado ambiental. Um bocadinho a cada um não custa nada e o resultado pode surpreender a todos.
Em 2021, Portugal foi o país da Europa que mais praias limpou, com 175 das 260 iniciativas realizadas em território nacional.
Já em 2025, a associação ambiental ZERO identificou 81 praias «ZERO Poluição». Embora seja um número impressionante, também reforça a necessidade de esforços contínuos.
Como ser voluntário para limpar praias em Portugal?
A limpeza de praias em Portugal para 2025 já arrancou em várias zonas do país, muitas delas com resultados positivos.
Por exemplo, na praia de Porto de Mós, em Lagos, a associação SOMAR retirou do areal 72,6 kg de lixo com a ajuda de 31 voluntários. Já outra iniciativa na praia de Albarquel, em Setúbal, reuniu oito dezenas de voluntários numa caminhada que uniu atividade física e limpeza costeira.
Além destas campanhas de limpeza, há várias formas de participar. Fique atento às agendas das organizações não governamentais (ONG) e das associações ambientais.
• Somarbio: a associação, ativa na região do Algarve, organiza limpezas costeiras e ações de caminhada e/ou corrida a recolher lixo.
• Brigada do Mar: esta ONG para o desenvolvimento tem várias áreas de atuação, desde a descontaminação costeira até à educação ambiental.
• Associação VERDE: também promove o voluntariado ambiental, incluindo a limpeza de rios e ribeiras, que têm impacto direto na qualidade da água das praias.
• Oceanos Sem Plásticos: tal como o próprio nome indica, a missão desta associação é limpar as praias de todos os concelhos de Portugal continental e ilhas.
• Projeto «Praia mais limpa com…»: este projeto, coordenado pelo Programa Bandeira Azul, destina-se a escolas, empresas ou associações.
• Liga para a Proteção da Natureza (LPN): é uma das mais antigas ONG ambientais em Portugal e também organiza campanhas de limpeza.
• Movimento Ajude a Limpar a Praia (ALP): é uma das mais conhecidas organizações no nosso país a realizar limpezas de praias abertas à comunidade. Espreite o formulário, onde pode manifestar o seu interesse em participar ou indicar uma praia que precise de intervenção.
Adicionalmente, a campanha europeia #EUBeachCleanup é recebida com entusiasmo por cá, mobilizando milhares de voluntários. Geralmente ocorre em setembro, por volta do Dia Internacional de Limpeza Costeira.
O IPDJ - Instituto Português do Desporto e Juventude também tem programas que promovem o voluntariado jovem na proteção da natureza, que podem incluir ações de limpeza costeira.
Ah, e não se esqueça de consultar as páginas oficiais do seu município ou Junta de Freguesia e acompanhar potenciais campanhas de limpeza, principalmente se vive perto da praia.
H3. Preciso de me inscrever?
Na maioria dos casos, é necessária inscrição prévia por motivos de organização, logística e segurança.
No entanto, este processo é simples e feito através de um formulário online, pelas redes sociais ou por contacto direto.
Desta forma, terá todas as informações que precisa, como o que é necessário para limpar a praia, ponto de encontro e outros dados úteis.
As crianças podem participar?
Claro que sim.
Muitas organizações encorajam ativamente a participação familiar e costumam ter orientações específicas para a presença dos mais pequenos, tornando a experiência segura e enriquecedora para todos.
Apenas é exigido supervisão adulta, adoção de medidas de segurança e atribuição de tarefas adequadas à idade da criança, bem como a respetiva inscrição.
O que acontece ao lixo recolhido?
Limpar as praias exige alguns passos específicos, até porque não basta recolher o lixo que por lá deve encontrar.
Após a separação dos materiais, o lixo é transportado pelos organizadores da campanha, ou seja, pelas associações, municípios ou outras entidades responsáveis, para centros de tratamento de resíduos ou ecocentros.
Nesse ponto, os materiais recicláveis são preparados para serem enviados às unidades de reciclagem, onde serão transformados em novos produtos. O que não pode ser reciclado é encaminhado para aterros sanitários.
Perguntas mais frequentes
Ficou com curiosidade para saber mais sobre campanhas de limpeza costeira ou tem dúvidas? Veja algumas das perguntas mais frequentes sobre esta ação essencial em prol da sustentabilidade ambiental.
Como sei se uma campanha é oficial?
Para ter a certeza da credibilidade de uma ação de voluntariado ambiental, verifique se a campanha é organizada ou apoiada por entidades reconhecidas, como a APA, a ALP, a LPN ou autarquias locais.
Estas entidades costumam ter páginas oficiais e redes sociais onde divulgam as suas ações com informações sobre logística e o destino do lixo recolhido, garantindo que o seu esforço tem um impacto real.
Tenho de pagar para participar numa ação de limpeza?
Não, até porque a sua participação é voluntária. É valorizado o seu tempo e esforço para ajudar o ambiente.
Muitas vezes, as organizações promotoras até fornecem o material necessário, como luvas e sacos para depositar o lixo.
Posso organizar a minha própria limpeza de praia?
Além das campanhas de limpeza costeira promovidas pelas associações, pode organizar a sua própria campanha, digamos assim.
Planeie bem. Escolha a data e hora, convide amigos ou familiares para ajudar e contacte a autarquia local da praia que querem limpar.
Assim, os responsáveis do poder local podem indicar-lhe onde deve depositar o lixo recolhido e informar sobre os procedimentos corretos para garantir que os resíduos são devidamente tratados e encaminhados para reciclagem ou aterro.
Há campanhas de limpeza costeira fora do verão?
Embora o verão seja uma época de maior afluência às praias, as organizações ambientais e municípios fazem estas ações de limpeza durante todo o ano, especialmente na primavera e no outono.
É uma forma também de preparar as praias para as diferentes estações e combater o lixo trazido pelas marés.
A praia é de todos e a responsabilidade também
Na sua próxima ida à praia, deposite sempre o seu lixo nos recipientes próprios para o efeito ou, na sua inexistência, guarde-o para o colocar no ecoponto mais próximo.
A responsabilidade social e ambiental é de todos — e a PRIO não é exceção. Além das nossas soluções sustentáveis, o projeto PRIO Ecowaste permite um fecho do ciclo de vida dos seus óleos alimentares usados (OAU), transformando-os em biodiesel.
Infelizmente, o destino dos OAU oriundos do setor doméstico continua a ser a rede de esgotos. Por isso, use o nosso localizadore descubra o oleão mais próximo de si.
São pequenos gestos como este que fazem a diferença. Limpar as praias, sozinho ou em grupo, bem como apoiares a reciclagem, são ações voluntárias que têm um impacto extremamente positivo no nosso planeta.
Veja também:
• Os carros elétricos poluem mais: mito ou verdade?
• PRIO continua a ser Escolha do Consumidor. Sabe porquê?
• Tour d’Europe: PRIO leva o combustível do futuro à estrada
A boa notícia? Todos podemos fazer a diferença. Seja em campanhas organizadas ou numa simples ida à praia, ajudar a limpar os areais contribui para proteger a vida marinha e manter os nossos espaços naturais seguros e agradáveis para todos.
Neste artigo explicamos-lhe como pode participar, o que precisa de levar e onde encontrar campanhas de limpeza costeira em Portugal. Porque juntos conseguimos manter as nossas praias limpas... E desfrutá-las ainda mais.
Por que é importante limpar as praias?
As ações de voluntariado ambiental em Portugal, principalmente nas praias, têm impacto direto no ambiente, na vida marinha, na nossa saúde e até na economia local.
Para ter uma ideia, estima-se que 88% dos materiais encontrados por cá em campanhas de limpeza costeira são de plástico. Além destes dados alarmantes da APA - Agência Portuguesa do Ambiente, 35% destes plásticos identificados são de utilização única.
Estes materiais são capazes de ferir e asfixiar animais, bem como destruir habitats importantes como recifes de coral. Adicionalmente, a nossa própria saúde também fica em risco, exposta a doenças e infeções.
Para garantir praias limpas e seguras, pode participar ativamente em ações de voluntariado ambiental. Um bocadinho a cada um não custa nada e o resultado pode surpreender a todos.
Em 2021, Portugal foi o país da Europa que mais praias limpou, com 175 das 260 iniciativas realizadas em território nacional.
Já em 2025, a associação ambiental ZERO identificou 81 praias «ZERO Poluição». Embora seja um número impressionante, também reforça a necessidade de esforços contínuos.
Como ser voluntário para limpar praias em Portugal?
A limpeza de praias em Portugal para 2025 já arrancou em várias zonas do país, muitas delas com resultados positivos.
Por exemplo, na praia de Porto de Mós, em Lagos, a associação SOMAR retirou do areal 72,6 kg de lixo com a ajuda de 31 voluntários. Já outra iniciativa na praia de Albarquel, em Setúbal, reuniu oito dezenas de voluntários numa caminhada que uniu atividade física e limpeza costeira.
Além destas campanhas de limpeza, há várias formas de participar. Fique atento às agendas das organizações não governamentais (ONG) e das associações ambientais.
• Somarbio: a associação, ativa na região do Algarve, organiza limpezas costeiras e ações de caminhada e/ou corrida a recolher lixo.
• Brigada do Mar: esta ONG para o desenvolvimento tem várias áreas de atuação, desde a descontaminação costeira até à educação ambiental.
• Associação VERDE: também promove o voluntariado ambiental, incluindo a limpeza de rios e ribeiras, que têm impacto direto na qualidade da água das praias.
• Oceanos Sem Plásticos: tal como o próprio nome indica, a missão desta associação é limpar as praias de todos os concelhos de Portugal continental e ilhas.
• Projeto «Praia mais limpa com…»: este projeto, coordenado pelo Programa Bandeira Azul, destina-se a escolas, empresas ou associações.
• Liga para a Proteção da Natureza (LPN): é uma das mais antigas ONG ambientais em Portugal e também organiza campanhas de limpeza.
• Movimento Ajude a Limpar a Praia (ALP): é uma das mais conhecidas organizações no nosso país a realizar limpezas de praias abertas à comunidade. Espreite o formulário, onde pode manifestar o seu interesse em participar ou indicar uma praia que precise de intervenção.
Adicionalmente, a campanha europeia #EUBeachCleanup é recebida com entusiasmo por cá, mobilizando milhares de voluntários. Geralmente ocorre em setembro, por volta do Dia Internacional de Limpeza Costeira.
O IPDJ - Instituto Português do Desporto e Juventude também tem programas que promovem o voluntariado jovem na proteção da natureza, que podem incluir ações de limpeza costeira.
Ah, e não se esqueça de consultar as páginas oficiais do seu município ou Junta de Freguesia e acompanhar potenciais campanhas de limpeza, principalmente se vive perto da praia.
H3. Preciso de me inscrever?
Na maioria dos casos, é necessária inscrição prévia por motivos de organização, logística e segurança.
No entanto, este processo é simples e feito através de um formulário online, pelas redes sociais ou por contacto direto.
Desta forma, terá todas as informações que precisa, como o que é necessário para limpar a praia, ponto de encontro e outros dados úteis.
As crianças podem participar?
Claro que sim.
Muitas organizações encorajam ativamente a participação familiar e costumam ter orientações específicas para a presença dos mais pequenos, tornando a experiência segura e enriquecedora para todos.
Apenas é exigido supervisão adulta, adoção de medidas de segurança e atribuição de tarefas adequadas à idade da criança, bem como a respetiva inscrição.
O que acontece ao lixo recolhido?
Limpar as praias exige alguns passos específicos, até porque não basta recolher o lixo que por lá deve encontrar.
Após a separação dos materiais, o lixo é transportado pelos organizadores da campanha, ou seja, pelas associações, municípios ou outras entidades responsáveis, para centros de tratamento de resíduos ou ecocentros.
Nesse ponto, os materiais recicláveis são preparados para serem enviados às unidades de reciclagem, onde serão transformados em novos produtos. O que não pode ser reciclado é encaminhado para aterros sanitários.
Perguntas mais frequentes
Ficou com curiosidade para saber mais sobre campanhas de limpeza costeira ou tem dúvidas? Veja algumas das perguntas mais frequentes sobre esta ação essencial em prol da sustentabilidade ambiental.
Como sei se uma campanha é oficial?
Para ter a certeza da credibilidade de uma ação de voluntariado ambiental, verifique se a campanha é organizada ou apoiada por entidades reconhecidas, como a APA, a ALP, a LPN ou autarquias locais.
Estas entidades costumam ter páginas oficiais e redes sociais onde divulgam as suas ações com informações sobre logística e o destino do lixo recolhido, garantindo que o seu esforço tem um impacto real.
Tenho de pagar para participar numa ação de limpeza?
Não, até porque a sua participação é voluntária. É valorizado o seu tempo e esforço para ajudar o ambiente.
Muitas vezes, as organizações promotoras até fornecem o material necessário, como luvas e sacos para depositar o lixo.
Posso organizar a minha própria limpeza de praia?
Além das campanhas de limpeza costeira promovidas pelas associações, pode organizar a sua própria campanha, digamos assim.
Planeie bem. Escolha a data e hora, convide amigos ou familiares para ajudar e contacte a autarquia local da praia que querem limpar.
Assim, os responsáveis do poder local podem indicar-lhe onde deve depositar o lixo recolhido e informar sobre os procedimentos corretos para garantir que os resíduos são devidamente tratados e encaminhados para reciclagem ou aterro.
Há campanhas de limpeza costeira fora do verão?
Embora o verão seja uma época de maior afluência às praias, as organizações ambientais e municípios fazem estas ações de limpeza durante todo o ano, especialmente na primavera e no outono.
É uma forma também de preparar as praias para as diferentes estações e combater o lixo trazido pelas marés.
A praia é de todos e a responsabilidade também
Na sua próxima ida à praia, deposite sempre o seu lixo nos recipientes próprios para o efeito ou, na sua inexistência, guarde-o para o colocar no ecoponto mais próximo.
A responsabilidade social e ambiental é de todos — e a PRIO não é exceção. Além das nossas soluções sustentáveis, o projeto PRIO Ecowaste permite um fecho do ciclo de vida dos seus óleos alimentares usados (OAU), transformando-os em biodiesel.
Infelizmente, o destino dos OAU oriundos do setor doméstico continua a ser a rede de esgotos. Por isso, use o nosso localizadore descubra o oleão mais próximo de si.
São pequenos gestos como este que fazem a diferença. Limpar as praias, sozinho ou em grupo, bem como apoiares a reciclagem, são ações voluntárias que têm um impacto extremamente positivo no nosso planeta.
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