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A Praia de Santa Cruz, em Torres Vedras, beijada pelo Atlântico e com um extenso areal (que assume outras designações, de acordo com os concessionários de cada uma das áreas), oferece aos apaixonados pelo surf alguns dos melhores spots para a prática desta modalidade. Habituada a receber diversos eventos nacionais e internacionais de surf, acolhe, uma vez mais, a iniciativa solidária PRIO Softboard Heroes, cuja 3.ª edição decorre dia 14 de julho. Vai contar com a presença de reconhecidos nomes do surf e de vários convidados especiais.

Destacamos alguns dos melhores spots para apanhar as ondas perfeitas daquela que, em 2012, foi considerada a 16ª melhor praia do mundo pela prestigiada revista Condé Nast Traveller.

Praia Azul

Localizada entre as falésias e o rio Sizandro, esta praia com cerca de 1,1 km possui um dos principais sistemas de dunas do concelho de Torres Vedras. A excecional ondulação é procurada, durante todo o ano, por praticantes de surf e outros desportos náuticos.

Existe um restaurante e bar, instalações sanitárias e estacionamento. Desde 2000, possui Bandeira Azul e o reconhecimento “Qualidade de Ouro”, atribuído pela Quercus.

Praia da Foz do Sizandro

A Praia da Foz do Sizandro, certificada como “Green Destination”, localiza-se a sul de Santa Cruz. As suas excelentes condições de ondulação são um dos principais atrativos dos praticantes de desportos.

É também um dos locais preferidos dos observadores de aves. Possui um snack-bar, instalações sanitárias acessíveis e estacionamento.

Praia do Mirante

Esta praia de areal extenso deve o seu nome ao miradouro que se situa na falésia. As condições de ondulação são ideais para a prática de surf e é precisamente aqui que são realizados alguns dos eventos desportivos da Região Oeste, como o Santa Cruz Ocean Spirit.

Possui instalações sanitárias, posto de primeiros socorros e estacionamento na arriba contígua ao areal. Ostenta, desde 1996, a Bandeira Azul e foi reconhecida pela Quercus com a distinção “Qualidade de Ouro”.

Praia da Física

Localizada no centro de Santa Cruz, oferece um excelente areal, uma fantástica vista para o Penedo do Guincho e as condições ideais para a prática do surf.

Possui um restaurante e bar acessível, instalações sanitárias e estacionamento. Ostenta a Bandeira Azul desde 1988 e a distinção “Qualidade de Ouro”, atribuída pela Quercus.

Praia do Pisão

Encontrámo-la entre as praias do Mirante e da Física, e, em dias limpos, temos o privilégio de observar, ao fundo, as ilhas das Berlengas, que se localizam a Oeste do Cabo Carvoeiro, em Peniche.

Possui um restaurante e bar, instalações sanitárias e estacionamento. Tem a Bandeira Azul hasteada desde 1996, e a distinção ”Qualidade de Ouro”, atribuída pela Quercus.

Praia do Navio

O facto de aqui ter encalhado o navio norueguês Hays, em 1929, acabaria por batizar esta praia. Rodeada por falésias, que reforçam a sua beleza natural, tem no seu mar agitado um dos principais apelos para a prática de surf e bodyboard.

Possui restaurante e bar, instalações sanitárias acessíveis e estacionamento; e, além da Bandeira Azul, desde 2005, recebeu a distinção ”Qualidade de Ouro”, atribuída pela Quercus.


Em 2022, o conhecido jornal britânico The Guardian, destacou 40 das melhores praias da Europa, apresentando Santa Cruz como um local com praias magníficas, onde é possível usufruir da natureza no seu melhor. De que estás à espera para comprovar?

Antes de te fazeres à estrada, aproveita o localizador de postos PRIO e descobre onde estão e que tipo de combustível têm disponível, para que não fiques apeado pelo caminho. Se tens um veículo elétrico, fica a saber onde o podes carregar.

Espreita também este Roteiro de primavera: atalhos e assombros por terras beirãs e o Roteiro das estradas mais bonitas de Portugal: qual delas já percorreste?